Kategoria: Uutiset

Uni Magnesiumihosuihke 10kpl-paketti 15ml x 10kpl – Nordic Health

10 suihkaisua illalla, mielellään ranteiden sisäsivuille, dekolteelle ja jaloille levitettynä. Hiero aina kevyesti muutaman suihkaisun jälkeen halutulle alueelle.

Suositellaan päivittäiseen käyttöön.

Huomioithan, että mineraalipitoisen tuotteen suutin voi tukkeutua. Saat suuttimen auki, kun huuhtelet sitä kuuman veden alla.

Magnesiumsuihke on niin mineraalipitoinen, että se saattaa aiheuttaa iholla aluksi kihelmöintiä. Vinkki: Jos olet kuivaihoinen, käytä yhdessä perusvoiteen tai öljyn kanssa. Älä käytä aloe vera -pohjaista voidetta, koska se haittaa magnesiumin imeytymistä.

Kaikki tuotteemme sopivat myös ketogeenistä ruokavaliota noudattavalle!

Sopii myös vegaaneille ja vegetaristeille.

Tuote ei sisällä: palmuöljyä tai sen johdannaisia, parabeenejä, synteettisiä väri- tai makuaineita tai allergeenejä.

Magnesiumin virallinen saantisuositus

Saantisuositus lapsille on iän mukainen:

6-11 kk 80 mg/vrk

1-2 v:lle 85 mg/vrk

2-5 v:lle120 mg/vrk

6-9 v:lle 200 mg/vrk

10-13 v:lle 280 mg/vrk.

Naisten suositusannos on 280 mg/vrk ja miesten saantisuositus on 14 vuoden iästä alkaen 350 mg/vrk.

Ainesosat

Concentrated solution of Zechstein Inside® magnesium chloride hexahydrate (water, magnesium chloride hexahydrate), Vitis vinifera grape seed oil, emulsifier: polysorbate 20, essential oils: Citrus Aurantium, Bergamia bergamot oil FCF, Anthemis nobilis chamomile roman, Salvia sclarea clary sage.

Categories: Uutiset

Löydä tuotteesi – Nordic Health

Tästä löydät kaikki tarjoushintaiset tuotteemme

Categories: Uutiset

Magnesium UNI jalkakylpyhiutaleet 1kg – Nordic Health

Pitkä, raskas päivä takana ja lihaksiakin vähän kolottelee. Kylpyvesi valumaan, kynttilään tuli ja rentouttavaa musiikkia soimaan. Kylpyveteen ripsaus mahtavan rentouttavia Magnesium Sleep -kylpyhiutaleita ja päivän kiire rasituksineen ikäänkuin liukenee sinusta. Jos ei aivan kylpyammetta löydy, niin jalkakylpykin tekee ihmeitä.

Magnesium Sleep sisältää rentouttavan sekoituksen Zechstein magnesiumia, laventelia sekä kamomillaa.

Kokeile, rakastut tähän taatusti!

Valmistettu UK

Magnesiumkloridihiutaleet (47% pitoisuus), lavandula angustifolia (lavender) oil, anthemis nobilis (chamomile) flower oil, linalool

Ravintolisä, Ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. Ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena.

Categories: Uutiset

Mikä avuksi stressiin? – Nordic Health

Moikka! Monille teistä lukijoistani stressi on varmasti tuttu juttu. Se on usein hetkellinen olotila, mutta välillä se pitkittyy ja siitä tulee kroonista. Tiedän varmaksi myös sen, että moni nuori kärsii hyvin paljon stressistä opiskelujen vuoksi. Voin laskea tähän joukkoon mukaan myös itseni. Tällähetkellä itselleni suuri stressinaihe on pääsykokeet ja haku korkeakouluihin.

Omat stressivinkkini

Moni tuntee stressin aikana, ettei mikään muu auta stressiin kuin stressaavan asian poistaminen elämästä. Kuitenkin esimerkiksi ylioppilaskirjoitusten poisjättäminen ei tullut kuuloonkaan omalla kohdallani, vaikka ne stressiä aiheuttivatkin. Siksi haluan nyt listata omat vinkkini stressaaviin tilanteisiin!

  1. Urheilu. Erityisesti kamppailulajit ja jooga ovat hyviä vaihtoehtoja. Raskas liikunta saa unohtamaan paineet hetkeksi ja joogassa pyritään rentouttamaan kehoa. Rentoutuminen on tärkeää stressin kannalta.

  1. Ulkoilu. Monesti esimerkiksi opiskellessa tulee kyllä pidettyä taukoja, mutta sisällä vietetty aika on monilla ihmisillä hyvin suuri nykyään. Lisäksi urheillessakin ihmiset suosivat paljon sisätiloja. Kuitenkin kannattaa muistaa, että raitis ilma tekee ihmeitä.

  1. Terveellinen ja monipuolinen ruokavalio. Kaikki tunteet ja tilanteet tuntuvat ainakin itsestäni pahemmilta, jos en ole syönyt tarpeeksi päivän aikana. Lisäksi todella sokeripitoinen ja hiilihydraattinen ruokavalio voivat myös vaikuttaa mielialoihin. Nautinnollinen ja rauhassa syöty aamupala on hyvä startti päivälle, joka sisältää stressaavan tilanteen.

  1. Magnesium. Monesti stressi saa ihmiset kärsimään univaikeuksista tai rentoutumisvaikeuksista. Unimagnesium-voide ja rentouttavat magnesium jalkakylvyt ovat auttaneet minua rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Lisäksi itselläni on tapana kärsiä lihasjumeista varsinkin niska-ja hartia-alueen seudulla. Magnesium auttaa myös niihin.

  1. Kavereiden ja perheen kanssa oleskelu.

  1. Ajatusten kirjoittaminen ylös. Välillä stressaantuessa tuntuu siltä, että ihan kaikki pienikin alkaa aiheuttamaan stressiä. Voi siis olla vaikeaa enää erottaa sitä, mistä stressi oikein johtuu. Kun asiat kirjoittaa ylös, saattaa myös huomata, että stressinaiheet eivät olekkaan niin suuria tai niitä ei ole niin paljoa, kuin miltä se hetkellisesti tuntui.

  1. B12 ja D-vitamiinisuihkeet. B12 auttaa säätelemään kehon luonnollista vuorokausirytmiä, joka saattaa mennä välillä sekaisin stressin vaikutuksesta. Lisäksi se auttaa muistia toimimaan ja virkistää. D-vitamiini taas ehkäisee esimerkiksi kipeäksi tulemista. Monilla vastustuskyky laskee stressin alkaessa tai sen lauetessa, joka altistaa taudeille.

  1. Asioiden pohtiminen terveessä mittasuhteessa. Märehtiminen ei kannata, mutta esimerkiksi itselläni stressiin on auttanut varasuunnitelman keksiminen välivuoden varalle, jos opiskelupaikka ei aukea.

  1. Musiikki ja muut ilmaisu-taideaineet. Maalaaminen, musiikin kuuntelu tai sen tekeminen auttavaa monesti ainakin itseäni. Myös kaverini ovat kertoneet positiivisia kokemuksiaan tanssin tai näyttelemisen vaikutuksesta. Uusien harrastusten kokeileminen tai aloittaminen voi olla todella hyväksi.

  1. Monivitamiinisuihke. Koska stressi kuluttaa erilaisia vitamiineja ja ravinteita paljon on hyvä käyttää hyvin imeytyvää ja hyvin koostettua vitamiinivalmistetta. Monesti vitamiinivalmisteet sisältävät lähes kaikkia mahdollisia vitamiineja ja hivenaineita, vaikka niiden kaikkien yhtäaikainen imeytyminen ei ole mahdollista. Vitamiineja, jotka eivät voi imeytyä samanaikaisesti kutsutaan vastapareiksi. Meidän monivitamiinivalmisteemme on koostettu siten, ettei se sisällä vastapareja. Elimistöllekkään ei tule silloin lisäkuormitusta, kun imeytymättömiä aineita ei tarvitse poistaa. Lisäksi kun tuote imeytyy hyvin, se antaa täyden hyödyn.

  1. Värikäs ympäristö tai värikkäät vaatteet. Itselleni tulee pirteämpi olo pirtsakan värisissä vaatteissa mustien sijasta. Kotiin kannattaa kiinnittää myös huomiota, sillä pirteät värit sisustuksessa saavat aikaan energisemmän olon. Itselläni energia saattaa vähentyä stressin vaikutuksesta.

  1. Rentouttavat äänitiedostot. Esimerkiksi youtubesta pystyy kuuntelemaan paljon äänikirjoja, relaxing sounds ja asmr-videoita. LIsäksi sieltä löytää paljon ohjattuja meditaatio ja rentoutumisharjoituksia, joista voi olla hyötyä.

  1. Suunniteltu ajankäyttö. Monesti stressiä aiheuttaa se, kun pitää hoitaa paljon asioita lyhyessä ajassa. Kuitenkin suunnitellulla ajankäytöllä voi pitää huolen siitä, etteivät kaikki tehtävät kasaannu. Suunnitelmat eivät saa olla liian vaativia, sillä niistä pitää pystyä pitämään kiinni. Monesti esimerkiksi opiskelijat saattavat tehdä kunnianhimossaan itselleen liian vaativan lukusuunnitelman, joka lisää stressin määrää.

  1. Omaa aikaa olisi tärkeää varata jokaiselle päivälle. Erityisesti opiskelijoilla tai yrittäjillä voi olla vaikeuksia varata omaa aikaa, kun tuntuu siltä, että tehtävää olisi paljon. Pitkällä tähtäimellä on kuitenkin tärkeää, että varaa aikaa kaiken kivaan tekemiseen tarpeeksi. Jos unohtaa levon, voi tuloksena olla burn out. Siitä palautuminen vie takuulla enemmän aikaa kuin se, että olisi joka päivä pitänyt riittävästi taukoja.

– Tiia-Maria

—

#nordichealthsprays #health #wellbeing #generationhealth

Categories: Uutiset

Propolia®Purifying Nasal Spray -nenäsuihke 20 ml – Nordic Health

Hengittäminen syvään, helposti ja luonnollisesti! Sen luulisi olevan helppoa, mutta monen elämässä tilanne on aivan toinen. Nenä on tukossa ja henki ei todellakaan kulje. Apua on etsitty ehkä tuotteista, jotka ovat vieneet ojasta allikkoon. Onkin ehkä hyvä tietää mitä tässä tuotteessa EI ole:

  • ei parabeeneja
  • geelimanipuloituja aineita
  • pehnoxyethanolia
  • synteettisiä väriaineita
  • synteettisiä aktiiviaineita petrokemian derivaatteja
  • parafiinia
  • PEG, PPG
  • propylene glycolia
  • silikonia

Se, että pystyy hengittämään helposti nenän kautta, ei pelkästään kylmän talven ja flunssakauden aikana, vaan ympäri vuoden, on itse asiassa aarre, jota pitää vaalia. Propolia® on luonut tuotteet, jotka pitävät nenän auki ja sallivat sinun hengittää. Tämän mahtavan tuotteen koostumus on pidetty samana jo yli 20 vuotta. Miksi muuttaa täydellisen toimivaa kaavaa?

Mikä nenän tukkii? Kylmä, siitepöly, pöly… nenä on monenlaisen hyökkäyksen kohteena päivittäin ja ansaitsee parhaan mahdollisen huolenpidon, jotta hengitys kulkee vaivattomasti.

Propolian® kehittämän nenää puhdistavan suihkeen sisältämät tehoaineet ovat 100 % luonnollisia ja luomulaatuisia (timjami, eukalyptus). Timjami on antiseptinen, samoin eukalyptus, joka antaa lisäksi raikkaan tunteen, irrottaa limaa ja avaa nenäkäytävät. Muita tehoaineita ovat Camargue-suolasta valmistettu fysiologinen suolaliuos sekä puhdistettu propolis. Propolis on mehiläispesän luonnollinen suojautumisaine bakteereja ja viruksia vastaan ja se tarjoaa uskomattoman kyvyn puhdistaa, rauhoittaa ja suojata limakalvoja sekä varmistaa, että voit hengittää esteettömästi koko nenällä.

Alkuperä: Ranska

Ravintolisä, Ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. Ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena.

Categories: Uutiset

Magnesium MUSCLE kylpyhiutaleet 1kg – Nordic Health

Palaudu treenistä aivan mahtavan virkistävällä magnesiumhiutalekylvyllä! Eteerisiä öljyjä sitruunasta ja rosmariinista sisältävä kylpysuola auttaa rasittuneita lihaksia palautumaan. Yhtäaikaa uskomattoman rentouttava ja virkistävä kokemus. Jos ei kylpyammetta löydy, niin kokeile rasittuneille jaloille jalkakylpyä, tuntuu aivan taivaalliselle!

Magnesiumkloridihiutaleet (47% pitoisuus), citrus limon (lemon) peel oil, rosmarinus officinalis (rosemary) oil, limonene, citral

Valmistettu UK

Ravintolisä, Ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. Ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena.

Categories: Uutiset

Karin Havupuu-uutejuoma 10kpl paketti 600 ml x 10 – Nordic Health

1-2 dl päivässä. Tehokuurina 3-4 dl päivässä. Säilytä avaamisen jälkeen huolellisesti suljettuna jääkaapissa ja käytä muutaman päivän kuluessa.

Ainesosat:

Lähdeveteen valmistetun uutteen 1 gramman valmistamiseen on käytetty 0,3 grammaa nuoren männyn kuorta ja nilaa.

Ravintosisältö 100 ml:

Energia 17 kcal

Flavonoidit 20,3mg

Kalsium 2,1mg

Rauta

Categories: Uutiset

Nordic Health sinkkisuihke 50ml 50ml = 160 suihkaisua – Nordic Health

5 suihkausta päivässä posken limakalvolle.

Vuorokausiannos (5 suihkausta) sisältää 10 mg sinkkibisglysinaattia.

Ei sisällä sokeria, gluteenia eikä keinotekoisia väri- tai makuaineita

Vesi, makeutusaine (ksylitoli), emulgointiaine (akaasiakumi), sinkkibisglysinaatti (sinkki), glyseroli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), luonnolliset aromit (sitruuna ja lime), makeutusaine (stevioliglykosidit).

Sisältää makeutusainetta (ksylitoli).

Ohjeen mukaista annostusta ei saa ylittää. Ei pienten lasten ulottuville. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.

Säilytä tuote huoneenlämmössä valolta suojattuna.

Categories: Uutiset

Boost B12 -vitamiinisuusuihke 25 ml – Nordic Health

Vahva ja helppokäyttöinen B12-vitamiinisuusuihke tukemaan jaksamista. Nordic Health Boost B12 suusuihke annostellaan suoraan posken limakalvolle. Hammasystävällisen suihkeen makuna on luontainen aprikoosi. B12-vitamiini vähentää väsymystä ja tukee psykologisia toimintoja. Mukana myös kromia ja vihreätee -uutetta. Pullo on valmistettu kierrätysmuovista, pakkaus on kierrätettävä. Vegaaninen. Ravintolisä.

TUOTTEEN KÄYTTÖ

Ravista hyvin ennen jokaista käyttökertaa. 4 suihketta päivässä suuhun, suihkauta posken limakalvolle. Sisältää 192 suihketta. Ohjeen mukaista annostusta ei saa ylittää. Säilytä pystyasennossa huoneenlämmössä poissa lasten ulottuvilta. Muistathan, että ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.

TUOTTEEN KOOSTUMUS

Vuorokausiannos 4 suihketta sisältää: B12-vitamiini 1200 µg (48 000 %*), kromi 40 mikrog (100 %*), vihreä tee -uute 0,5 mg. *% vuorokautisen saannin vertailuarvosta. Ainesosat: vesi, makeutusaine (ksylitoli), luontainen aprikoosiaromi, hapettumisenestoaine (sitruunahappo), metyylikobalamiini (B12-vitamini), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), vihreä tee -uute, kromi(III)kloridi. Sisältää makeutusainetta, liiallisella käytöllä voi olla laksatiivisia vaikutuksia.

Koostumus saattaa muuttua. Tarkistathan lopullisen ainesosalistan pakkauksesta.

PRODUKTINFORMATION

En B12-vitaminspray som är ett säkert och enkelt sätt att ta B12-vitamin. Vitamin B12 bidrar till nervsystemets normala funktion, samt till normal psykologisk funktion. Smaken är naturlig aprikos. Flaskan är gjord av återvunnen plast, förpackningen kan återvinnas. Produkten lämpar sig för veganer. Kosttillskott.

Användning

Dosering: 4 sprayer dagligen i munnen, på insidan av kinden. Förvaring: vid rumstemperatur, skyddad från ljus och fukt. Dosering enligt anvisningarna får inte överskridas. Förvaras oåtkomligt för barn. Kosttillskott ersätter inte en mångsidig och balanserad kost eller hälsosamma levnadsvaror.

Innehåll

Dygnsdosen, 1 tablett innehåller: Daglig dos (4 sprayer) innehåller 1200mcg B12-vitamin (48 000 %*), krom 40 mikrogram (100% *), extrakt av grönt te 0,5 mg.

*av rekommenderad dagligt intag

Ingredienser: Vatten, xylitol, naturlig aprikos smak, citric acid, methylcobalamin (B12), konserveringsmedel: potassium sorbate, grön te extrakt, chromium chloride. Fri från gluten, mjölk, socker, soja, jäst, ägg, nötter, konstgjorda färger eller smaker. Innehåller sötningsmedel, överdriven användning kan ha laxerande effekt.

Valmistettu UK

Ravintolisä, Ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. Ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena.

Pakkaus:25 ml

Pullosta saat:160 suihkausta

Categories: Uutiset

Propolia®Soothing Oral Spray- suusuihke 20 ml – Nordic Health

Yksi Propolian historiallisista tuotteista, jota asiakkaat ovat arvostaneet ja kehuneet jo vuosia! Tehokkaaksi konsentroitu luomulaatuinen yhdistelmä Propolista, hunajaa ja timjamin eteeristä öljyä saa aikaan välittömän vaikutuksen suun ja kurkun alueella poistaen epämiellyttävää tunnetta sekä hajua. Erinomainen talvituote rauhoittamaan suun ja kurkunpään aluetta. AB-sertifioitu.

Propolis intense®-linjan rauhoittava suusuihke rauhoittaa kurkun luonnollisesti. Se on kehitetty ja valmistettu propolikseen erikoistuneessa laboratoriossa ja on välittömästi helpottava, tehokasta tiivistettyä propolista sisältävä valmiste, jonka teho vakuuttaa hetkessä. Tarkoitettu aikuisille ja yli 12-vuotiaille lapsille.

Propolia on valinnut luonnon parhaat ainesosat suihkeeseen. Sen luonnollisesti kurkkua rauhoittava raaka-aineyhdistelmä mehiläispesän antimista (propolis: rauhoittaa, hunaja: rauhoittaa ja antaa makua) sekä timjamista ja eukalyptuksesta rauhoittavat kurkkua ja äänihuulia ilman synteettisiä aktiiviaineita. Luomulaatuisessa, täysin luonnon omiin tehoaineisiin perustavassa tuotteessa, ei ole käytetty geenimanipuloituja aineita, ei synteettisiä aktiiviaineita, säilöntäaineita, synteettisiä hajusteita eikä väriaineita.

Categories: Uutiset